O que fazer se você precisa de Cirurgia do Menisco e LCA

Receber o diagnóstico de uma lesão no menisco associada ao rompimento do ligamento cruzado anterior (LCA) pode gerar dúvidas — especialmente em pessoas com rotina ativa ou que praticam esportes. 

Essas estruturas são essenciais para a estabilidade do joelho, e sua lesão geralmente provoca dor, instabilidade e limitação de movimento.

Nesses casos, a cirurgia do menisco e do LCA costuma ser a melhor alternativa para restaurar a mobilidade, aliviar os sintomas e permitir o retorno seguro às atividades físicas. 

O sucesso do tratamento depende de três fatores: avaliação precisa, técnica cirúrgica adequada e reabilitação bem orientada.

No Instituto Salute, somos referência em cirurgias complexas do joelho. Nossa equipe de ortopedistas especialistas realiza reconstruções ligamentares e reparos meniscais com precisão, acompanhando cada paciente desde o diagnóstico até a recuperação completa.

A seguir, vamos explicar como se preparar para o procedimento e o que fazer para garantir uma reabilitação segura e eficaz.

Lesões do menisco e do LCA: o que são e como afetam você

O menisco é uma estrutura de cartilagem em forma de “C”, localizada entre o fêmur e a tíbia. Atua como amortecedor, ajudando a distribuir a carga e a estabilizar o joelho.

Suas lesões podem ocorrer por traumas, como torções em atividades esportivas, ou por desgaste natural ao longo dos anos. Os sintomas mais comuns são dor, inchaço, bloqueio articular e limitação de movimento.

Já o ligamento cruzado anterior (LCA) é uma das estruturas responsáveis pela estabilidade do joelho, especialmente durante movimentos de rotação, aceleração e desaceleração.

A ruptura do LCA é frequente em esportes que exigem mudanças bruscas de direção, como futebol e basquete, ou em casos de trauma direto no joelho. 

Os sinais clássicos incluem estalo no momento da lesão, inchaço imediato e a sensação de que o joelho “falseia” ou perde a firmeza.

Sem o tratamento adequado, tanto a lesão meniscal quanto a ruptura do LCA podem comprometer a cartilagem articular, aumentando o risco de desenvolver artrose precoce e impactando diretamente a qualidade de vida e o desempenho físico.

O que esperar da cirurgia do menisco

O tratamento do menisco depende da extensão e localização da lesão. Sempre que possível, optamos pela sutura meniscal, que preserva o tecido e proporciona melhores resultados no longo prazo.

Quando isso não é viável, realizamos a meniscectomia parcial, removendo apenas a parte lesionada. Ambas as técnicas são realizadas por artroscopia, o que reduz o trauma cirúrgico e acelera a recuperação funcional.

O que esperar da cirurgia do LCA

A cirurgia de reconstrução do LCA consiste em substituir o ligamento rompido por um enxerto autólogo, retirado do tendão patelar ou dos isquiotibiais. O procedimento é realizado por artroscopia, com pequenas incisões e mínima agressão aos tecidos.

As vantagens incluem:

• Menor dor pós-operatória;
  
• Redução do tempo de internação;
  
• Início precoce da fisioterapia;
  
• Melhor preservação muscular.

Como se preparar para a cirurgia

A preparação pré-operatória tem impacto direto na segurança e no sucesso do procedimento. Aqui no Instituto Salute, orientamos nossos pacientes a:

• Realizar avaliação clínica completa e ressonância magnética para planejamento cirúrgico;
  
• Iniciar fisioterapia pré-operatória para reduzir inflamação e preservar mobilidade;
  
• Organizar a rotina doméstica e profissional para o pós-operatório;
  
• Parar de fumar, controlar diabetes e hipertensão, fatores que interferem na cicatrização e nos resultados da cirurgia.

Técnicas mais utilizadas

Entre os procedimentos cirúrgicos mais eficazes para o tratamento combinado do menisco e LCA, destacamos:

• Reconstrução do LCA com enxertos autólogos ou do banco de tecidos;
  
• Sutura meniscal em lesões periféricas com boa vascularização;
  
• Meniscectomia parcial para lesões que não podem ser reparadas;
  
• Cirurgia artroscópica, técnica minimamente invasiva adotada em todos os casos.

Essas abordagens garantem menor risco de complicações, cicatrizes discretas e retorno funcional mais rápido.

O que esperar do pós-operatório da cirurgia do menisco e LCA

O pós-operatório da cirurgia do menisco e do ligamento cruzado anterior é uma etapa crucial para o sucesso do tratamento e o retorno seguro às atividades.

No Instituto Salute, acompanhamos cada paciente de forma individualizada, com orientações claras sobre cuidados domiciliares, uso de medicações e rotina de reabilitação pós-cirúrgica.

Principais cuidados após a cirurgia:

• Uso de muletas por 2 a 4 semanas, conforme a gravidade e o tipo da lesão;
  
• Início da fisioterapia no dia seguinte à cirurgia, com exercícios supervisionados;
  
• Reabilitação completa com duração média entre 6 e 9 meses, variando conforme a associação entre as lesões do menisco e do LCA.

Etapas da recuperação funcional:

• Fase inicial: controle da dor e do inchaço com anti-inflamatórios, gelo e repouso orientado;
  
• Ganho de mobilidade: exercícios específicos para restaurar a amplitude de movimento do joelho;
  
• Fortalecimento muscular: foco em quadríceps, isquiotibiais e musculatura estabilizadora;
  
• Treinamento funcional: correção do padrão de marcha e progressão segura para atividades físicas e esportivas, sempre com liberação médica.

Monitoramos também a cicatrização das incisões e prevenimos trombose venosa profunda, por meio de medicações adequadas, movimentação precoce e, quando indicado, uso de meias compressivas.

Lesão no menisco ou LCA?

Nossa equipe especializada em joelho está pronta para avaliar seu caso com precisão e construir um plano completo de tratamento e recuperação.

Marque sua consulta hoje mesmo e dê o primeiro passo para retomar sua mobilidade com segurança e qualidade de vida.

Instituto Salute
Endereço: R. Estados Unidos, 431 – Jardim Paulista, São Paulo – SP
Telefone: (11) 97056-8157

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