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Opções de Tratamento Não Cirúrgico para a Síndrome do Túnel do Carpo

A Síndrome do Túnel do Carpo (STC) é uma condição comum que afeta o pulso e a mão, causando dor, formigamento e, em casos mais severos, perda de força e coordenação. Originada pela...

Prevenção e Cuidados Essenciais para Evitar Tendinopatias

As Tendinopatias, conhecidas como lesões nos tendões, são condições que podem causar dor, inflamação e limitação de movimento. Desde atletas até indivíduos com trabalhos fisicamente...

A Importância do Diagnóstico Preciso de Lesões no Manguito

Lesões no Manguito são comuns, afetando uma ampla faixa da população, especialmente atletas e indivíduos com atividades laborais repetitivas. Dada a complexidade anatômica do ombro e a...

Lidando com a Tendinite Crônica: Estratégias e Conselhos

A Tendinite Crônica é uma condição que afeta muitas pessoas, gerando dor e desconforto que podem limitar significativamente a qualidade de vida. Caracterizada pela inflamação dos tendões,...

Cirurgia de Liberação do Túnel do Carpo: O Que Você Precisa Saber

A síndrome do túnel do carpo é uma condição comum que causa dor, formigamento e fraqueza na mão e no braço. Quando as abordagens de tratamento conservadoras, como o uso de talas e...

Opções de Tratamento Médico e Possível Cirurgia para Condropatia

A Condropatia, também conhecida como condromalácia, é uma condição que afeta a cartilagem das articulações, levando ao seu amolecimento e degeneração. Esta condição é mais comum no...

Prevenção e Manejo de Luxações em Atletas

A prática esportiva é fundamental ter uma boa saúde física e bom mindset mas também expõe os indivíduos a riscos de lesões. As Luxações em Atletas, por exemplo, ocorrem quando a força...

Como Prestar Primeiros Socorros em Caso de Luxação

Os primeiros socorros podem ser muito importantes em casos de Luxação. Além de oferecer alívio, eles previnem danos adicionais, mas é preciso saber o que fazer para não gerar...

Lesões Comuns da Clavícula: O Que Você Precisa Saber

Lesões Comuns da Clavícula podem ocorrer em quedas e esportes, por exemplo, demandando cuidados específicos e personalizados. Respeitar esses cuidados é fundamental para uma recuperação eficaz...

Como Atletas Podem se Recuperar da Tendinite de Forma Eficiente

A Tendinite em atletas é comum devido ao esforço intenso, sendo importante ter atenção com medidas de prevenção e tratamento. Hoje vamos conversar sobre estratégias de recuperação, visando...